白川鮎太 プロフィール

スポーツ好きが講じパーソナルトレーナーを目指す!

幼少期からずっとスポーツが得意でスポーツに携わる仕事をしたいと思い、その中でも何かを教えたりサポートすることも好きだったのでパーソナルトレーナーになろうと決意。
まずは知識をしっかりと身につけようとパーソナルトレーナーの専門学校へ進学。いろいろ学ぶ中でトレーニングへの興味がさらに深まり「もっと専門的なところまで知識を得たい!」と思い大学へと進学する。
そこで解剖学・生理学・スポーツ科学を専攻し学びを深める。

ダイエット&ボディメイクのプロフェッショナルへ

大学を卒業後、大手パーソナルジムへ就職。まずは基礎の実践をつもうと真摯に取り組みました。しかしその中で少しづつ違和感を感じ出します。
「過度な食事制限とパターン化されたプログラム」確かに結果は短期で出ます。ただご存知のようにリバウンドもします。それが本当にお客様のためなのか?自分はそのために知識をつけトレーナーをしているのか?という疑問です。

身体の悩みやコンプレックスは人それぞれ「痩せたい」「カラダのラインを作りたい」もあれば「体力をつけたい」や「健康になりたい」もあります。目標も十人十色。身体のクセや生活習慣も十人十色。その両方を理解して考えて、その人に合った適切なプログラムメニューを考えてないと本当の結果はでません。自分が思う本当の結果とは「習慣化」です。短期的に無理して作るのでなく、なりたいカラダへの習慣を作ることです。

短期的なトレーニングの提供でなく習慣化を提供したい。
その中でもご相談が多いダイエットとボディメイクの専門家になろう。

そう思いジムを退職しダイエット・美脚・美尻をメインとしたトレーニングを追求しつつフリーランスとしての活動へ切り替えました。
それ以降今までで、おかげさまで800人以上の方のダイエットとボディメイクのお手伝いをさせて頂くことができました。

お客様への約束

トレーナーという仕事を通して、見た目や機能が改善される事で自信に繋がり性格が明るくなったり、前向きになれる、そんなお客様をたくさんみてきました。

「人生100年時代」美と健康というテーマはさらに重要度があがっていると思います。
その方法は無数にありますが、やはりカラダの中から作っていく「運動」と「食事の栄養」これが一番本物だと思います。

食事でカラダは作られ、運動・トレーニングでカラダは磨かれる

それにより、ダイエットやボディラインはもちろんですが、顔も引き締まりラインもスッキリしカッコ良く若々しくも見えます。
ボディメイクを通して、担当したお客様一人一人の人生が好転していくお手伝いをさせていただき、お客様の笑顔やありがとうという言葉を増やしていけるように寄り添うサービスを心がけています。
運動が苦手な方や不安に感じている方でも安心して通え、なんでも相談出来る環境を整えてトレーニングの楽しさを感じてもらえるよう二人三脚でボディメイクをすすめていきます。

単純な体重を落とすダイエットだけではなく理想の身体に近づけるためのボディメイクを提供します。
美容・アンチエイジング・身体機能の向上など、自分を好きになる為のプラス目標達成へのお手伝いをさせて頂き長期的な関係を築いていける
美と健康のサポートをさせて下さい。

おまけ

①得意なことは何ですか?
→ベンチプレス、整理整頓
②苦手なことは何ですか?
→人混み、ヘビ、寒さに耐えられない
③趣味は何ですか?
→映画、旅行、サウナ
④最近の好きなハマり事は何ですか?
→スニーカー
⑤実績や受賞や資格はありますか?
JATI-ATI、健康運動実践指導者

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