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4ヶ月でヒップアップを目指すコースです。通常のトレーニングに加えてヒップアップに有効なメニューを集中して行います。ヒップアップは正しく行えば効果の実感し易いトレーニングです。春に向けてバックスタイルをかっこよくした…